질투와 시기의 차이, 남이 잘되면 왜 마음이 불편할까｜재미있는 한글 17

질투와 시기는 모두 다른 사람과 자신을 비교하면서 생기는 불편한 마음입니다.

하지만 질투는 소중한 관계나 관심을 다른 사람에게 빼앗길 수 있다는 두려움에서 나타나는 경우가 많고, 시기는 다른 사람의 능력이나 성공을 못마땅하게 여기는 마음에 가깝습니다.

두 감정은 함께 나타날 수 있어 일상에서는 비슷한 뜻으로 사용되기도 합니다.

질투는 잃을지도 모른다는 두려움입니다

질투는 자신이 중요하게 생각하는 사람의 관심이 다른 사람에게 향할 때 쉽게 생깁니다.

친한 친구가 새로운 친구와 더 가까워진 모습을 보고 서운해지는 마음도 질투일 수 있습니다.

연인이 다른 사람에게 관심을 보일 때 자신이 밀려날 것 같다고 느끼는 감정 역시 질투입니다.

질투의 중심에는 내가 소중하게 여기는 관계나 자리를 잃을 수 있다는 불안이 있습니다.

그래서 질투는 다른 사람을 미워하는 마음뿐 아니라 자신의 가치가 줄어들 것 같은 두려움과도 연결됩니다.

 

시기는 남의 성공을 못마땅하게 여기는 마음입니다

시기는 다른 사람이 가진 능력이나 성과, 좋은 조건을 보며 마음이 불편해지는 감정입니다.

동료가 좋은 평가를 받았을 때 자신도 더 노력해야겠다고 생각하는 것은 건강한 경쟁심일 수 있습니다.

하지만 그 동료가 실력보다 운이 좋아서 인정받았다고 깎아내리고 싶다면 시기에 가까워집니다.

시기는 내가 가지지 못한 것을 다른 사람이 가졌다는 비교에서 시작되는 경우가 많습니다.

상대의 성공을 축하하기보다 실패하기를 바라게 된다면 시기의 마음이 깊어진 것입니다.

 

같은 상황에서 두 감정이 함께 나타납니다

친한 동료가 다른 부서 사람과 중요한 업무를 맡게 됐다고 가정해 보겠습니다.

자신의 역할과 관심을 빼앗긴 것 같아 불안하다면 질투에 가깝습니다.

그 동료가 좋은 기회를 얻었다는 사실 자체가 못마땅하다면 시기에 가깝습니다.

처음에는 질투였던 감정이 상대의 능력을 깎아내리는 시기로 변할 수도 있습니다.

질투와 시기의 차이를 알려면 상대보다 자신의 마음이 무엇을 두려워하고 있는지 살펴봐야 합니다.

 

직장에서는 평가 기준이 분명해야 합니다

조직에서 승진과 보상의 기준이 불분명하면 질투와 시기가 커질 수 있습니다.

자신의 자리를 빼앗길 것 같은 불안은 동료를 경쟁자가 아니라 위협으로 보게 만듭니다.

다른 사람의 성과를 인정하지 않고 흠을 찾기 시작하면 협업도 어려워집니다.

관리자는 성과를 공정하게 평가하고 각 직원이 어떤 역할과 기회를 가질 수 있는지 설명해야 합니다.

동료의 성공이 자신의 실패를 뜻하지 않는 조직문화를 만드는 것도 중요합니다.

질투와 시기의 차이는 잃을 것에 대한 두려움과 남이 가진 것에 대한 불편함으로 구별할 수 있습니다.

내 관계나 자리를 빼앗길까 걱정한다면 질투에 가깝고, 상대가 잘되는 사실 자체가 못마땅하다면 시기에 가깝습니다.

두 감정을 억지로 숨기기보다 무엇이 부족하고 두려운지 살펴보면 자신에게 필요한 목표를 찾을 수 있습니다.

남의 성공을 바라보는 마음은 때로 자신의 욕구와 성장 방향을 알려주는 거울이 되기도 합니다.

 

인쇄물 제작이 필요하다면 빠른 제작과 친절한 상담을 제공하는 프린통을 추천합니다.

프린통은 1998년 설립된 인쇄물 제조 전문기업 ㈜디앤피가 운영하는 인쇄물 쇼핑몰로, 인쇄소가 이용하는 인쇄소입니다.

www.printong.net 

▒ 프린통 by dnp ▒